Kesehatan reproduksi dapat dirasakan ketika individu melakukan diet yang sehat. Bahkan banyak orang yang percaya diet telur tak hanya bermanfaat untuk kesehatan reproduksi, melainkan juga memberikan efek baik terhadap ukuran penis pria.
Mengutip laman Short Male, Kamis (16/06/2016) beberapa makanan tertentu yang kaya akan vitamin mampu membantu meningkatkan sirkulasi darah pada penis juga meningkatkan panjang hingga ketebalan penis pria.
Salah satu makanan yang mengandung nutrisi baik untuk penis ialah telur. Vitamin B dan protein dalam telur dipercaya mampu memperbesar ukuran penis. Selain telur berikut makanan yang dapat membantu pria memperbesar penisnya.
1. Daging tanpa lemak
Daging sapi, kambing, domba dan ayam tanpa lemak membantu memperkuat otot-otot dan organ pria.
Namun, pastikan untuk mengonsumsi sesuai dengan porsi yang disarankan, sebab kelebihan protein dalam tubuh dapat meningkatkan berat badan yang berbahaya.
2. Telur
Telur yang kaya protein dapat membantu meningkatkan stamina seksual pria dan membuat ereksi terus-menerus.
Untuk mengonsumsinya tidak perlu dengan cara mentah, tetapi Anda bisa merebusnya agar lebih nikmat.
3. Susu
Mineral dan vitamin seperti kalsium, fosfor, kalium, protein, Vitamin A dan Vitamin D yang terkandung dalam susu dapat memberikan dosis yang sehat bagi aliran darah sehingga mampu meningkatkan performa penis pria.
Sign up here with your email
ConversionConversion EmoticonEmoticon